Vivre les moments de bonheur

Êtes-vous de ceux qui planifient à l'avance chaque projets, chaque nouveauté ? Les prochaines vacances, les prochains achats, les courses de la semaine à faire qui ne nous enchantent pas ; le petit à aller chercher à l'école, le plombier qui vient réparer la chaudière, les paperasses administratives... Cet examen qui nous tient à coeur et qu'on ne veut surtout pas rater ; cet entretien professionnel qui pourra nous changer la vie ; ces rendez-vous qu'il reste à prendre... Tant de choses qui nous occupent l'esprit ; tant de choses à penser, à préparer, à ne pas oublier.

Et puis il y a les souvenirs, notre passé, notre vécu ; celui qui nous a blessé, celui qui nous a fait grandir et celui qu'on n'oubliera jamais. Il y a les moments précieux qu'on voudrait garder pour soi, qu'on voudrait revivre encore et encore pour ne jamais, jamais oublier le bonheur qu'ils nous procurent. Il y a ces photos qui nous font sourire et nous attendrir ; ces vidéos réalisées d'instants magiques, qui nous font monter les larmes aux yeux et battre le coeur plus fort ; ces chansons qui résonnent en nous comme tant de mots écrits dans la musique de notre âme ; ces endroits qui nous emmènent des années en arrière, douces réminiscences d'une époque passée.
Et puis... il y a ces moments figés dans le temps. Ceux que rien n'arrêtent. Ces moments qui peuvent être aussi courts qu'un battement de coeur, aussi légers qu'un soupir, aussi tendres qu'une caresse sur la joue. Il y a ces instants de félicité dans la tempête ; ces attentions toutes particulières ; ces arrêts sur image, comme une pause dans notre vie, une pause attendue... qu'on ne prend pas toujours le temps d'apprécier, peut-être ?
Alors, parmi tous ces moments, il y a ces moments de bonheur, ceux qui nous emplissent de joie, de douceur, qui nous font nous sentir tout simplement bien. Ces moments parfaitement à nous, qu'on apprend à cultiver, à chérir et à multiplier ; à apprécier pour ce qu'ils sont. Ces moments sans qui nous nous sentirions bien incomplets...

Aujourd'hui, je vous fait le tour des choses parfois simples ; parfois intrigantes ; des instants précieux qui font du bien, qui rendent les jours plus lumineux. Des instants de bonheur à vivre...

« Tout le bonheur du monde est dans l'inattendu »

 - Jean d'Ormesson -

Le bonheur, ça peut être...
‣ Savourer la chaleur des bras de l'être aimé
‣ Être réveillé par le gazouillis des oiseaux
‣ Tremper ses doigts dans la pâte chocolatée en pleine préparation d'un gâteau
‣ Tarder quelques minutes au lit après la sonnerie du réveil
‣ Lire un livre au chaud auprès de son amoureux, au son de la pluie au dehors
‣ Respirer le parfum de l'herbe fraichement coupée
‣ Boire un verre à une terrasse en sentant la brise balayer ses cheveux
‣ Profiter d'une sieste au soleil, bercé(e) par le gazouillis des oiseaux et des bruissements environnants
‣ Apprécier le craquement d'un feu de cheminée durant une froide soirée d'hiver
‣ Avoir un fou rire et ne plus savoir pourquoi on rigole
‣ Danser comme si personne ne vous regardait
‣ Voir de la reconnaissance dans les yeux d'une personne
‣ Le parfum des croissants au petit matin, cherchés tout particulièrement pour quelqu'un de cher
‣ S'endormir sans s'en rendre compte
‣ S'arrêter pour regarder le monde autour de soi durant une promenade
‣ Entendre une chanson qui nous est chère dans un endroit idéal, comme si tout était prévu d'avance
‣ Apprécier la fraicheur de tout nouveaux draps lavés au moment d'aller au lit

« Mon bonheur à moi, c'est nos moments à nous »

‣ Faire le tour de la chambre d'hôtel réservée pour y découvrir toutes les surprises
‣ Faire la découverte d'un restaurant et s'émerveiller devant un menu appétissant
‣ Tremper le bout des pieds dans la mer frémissante
‣ Arroser ses plantes et observer les petites pousses grandir jour après jour
‣ Se réveiller auprès de son âme soeur et l'observer apaisé dans son sommeil
‣ Echanger un regard en sachant précisément ce que l'autre pense à l'instant présent
‣ Recevoir un colis qu'on attendait, avec l'enthousiasme d'un enfant à Noël
‣ Avoir froid aux pieds, puis aller chercher ses chaussons tout doux pour les protéger
‣ Apprécier la sensation grisante de vitesse sur un vélo
‣ Affronter sa peur et en ressortir fière
‣ Lever la tête et se perdre à la contemplation des étoiles un soir d'été
‣ S'accorder une séance cinéma sans rien attendre et faire une jolie découverte
‣ Savourer des framboises juteuses à souhait et en apprécier le goût acidulé
‣ Voyager en train et en profiter pour admirer le paysage ou avancer dans son travail... au choix !
‣ Admirer les couleurs rosées et orangées d'un lever ou coucher de soleil
‣ Se réveiller d'un vilain cauchemar et réaliser que tout ceci était faux ; qu'en vérité tout va bien et tout est paisible
‣ Apprécier une soirée canapé sous la lumière tamisée, devant son programme favori
‣ Recevoir un sourire et sourire en retour
‣ Craquer pour des friandises et retomber en enfance
‣ S'améliorer de manière significative dans sa pratique sportive
‣ Se réveiller en pleine nuit, persuadé(e) d'être à l'heure du réveil... pour s'apercevoir avec délice qu'il reste encore beaucoup d'heures de dodo
‣ Terminer un livre et avoir un choix infini pour la lecture suivante
‣ Faire ce qu'on aime et s'en sentir heureux et chanceux
‣ Savoir que quelqu'un est là pour vous, vous écoute et vous comprend comme nul autre ne sait le faire
‣ Réussir rapidement quelque chose qu'on aurait cru difficile à faire
‣ Ouvrir les pots d'épices pour choisir celles qu'on utilisera pour le repas
‣ Sentir son coeur battre, pour des raisons bien variées...

« On ne voit bien qu'avec le coeur. L'essentiel est invisible pour les yeux »

- Antoine de Saint-Exupéry -

Des moments de bonheur, on en a tous. Qu'ils paraissent futiles ou sans importance ; en vérité aucun moment n'est sans intérêt, du moment qu'il vous rend heureux. Parce que c'est bien là tout le sujet : être heureux, à sa façon et ne jamais oublier d'apprécier ces instants, de vous y attarder dessus ; de réaliser toute leur valeur. Gardez l'esprit attentif et ouvert à toute bonne chose ; gardez votre coeur aimant et sensible parce que la sensibilité est une qualité, non une faiblesse ; ouvrez grand vos yeux et vos oreilles ; laissez-vous emporter.

Et vous ? Quels sont vos moments à vivre ?


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